Witze über Nudeln und Klopapier können wir zwar nicht mehr hören – die absurde Situation rund um Corona lässt sich aber mit Lachen doch etwas besser ertragen. Deshalb sprechen wir in der Ab 21 mit Menschen, die ernste Momente mit Humor meistern.

Die einen verzweifeln an der Corona-bedingten Einsamkeit. Die anderen wünschen sich einfach nur Ruhe. Wie wir in Lagerkoller-Situationen Zeit für uns selbst schaffen können – darum geht es in dieser Ab 21.

Wegen der Corona-Pandemie geht Reisen gar nicht mehr: Die Grenzen für Touristen sind zu und eine Reisewarnung gibt es auch. In der Ab 21 sprechen wir mit Menschen, deren Leben unterwegs sich deshalb plötzlich stark verändert hat.

Während Corona fangen viele von uns mit Basteln, Fitness und Kochen an. Aber die Millionen Tipps zur Selbstoptimierung in der Krise setzen uns auch unter Druck.

Während Corona fallen soziale Kontakte weitestgehend flach. Das macht viele von uns einsam. Da liegt der Griff zum Telefon nahe.

Die Fußball-Chöre in den Stadien verstummt, Olympia fällt aus und selbst der Tennis-Stream fehlt. Längst hat die Corona-Pandemie auch den Sport lahmgelegt. Zeit für Athleten und Fans umzusatteln.

Während der Corona-Pandemie sitzen wir alle in einem Boot. Vor allem aber zu Hause. Mit wem wollen wir uns eigentlich am liebsten in Quarantäne begeben? Und was tun, wenn man in einer Fünfer-WG lebt?

Meditation, Yoga und Mindfulness liegen seit Jahren im Trend. Doch in Zeiten der Krise scheint uns die Achtsamkeit längst abhandengekommen. In dieser Ab21 hinterfragen wir Tools, die uns zurück ins Hier und Jetzt beamen sollen.

Wenn es Frühling wird, haben wir alle noch mehr Lust auf Ausgehen, Clubbesuche und die ersten Open Airs des Jahres. Doch gerade geht gar nichts. Warum wir den Rausch und das Feiern vermissen, darüber sprechen wir im Ab 21-Podcast.

Die Haare sind zu lang, die künstlichen Nägel abgebrochen und wo mal Augenbrauen waren, thront jetzt eine Monobraue. Die letzten Wochen haben uns gezeigt, wie Natürlichkeit aussieht und warum sie völlig okay ist.