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Frisch verknallt möchte man eigentlich nicht über die Ex-Beziehung sprechen. Was aber, wenn die noch sehr präsent ist? Alena hat sich gefühlt, als würde sie im Schatten der Ex-Frau ihres Partners stehen. Wie sie den Schatten losgeworden ist.

Wie spricht man in einer neuen Beziehung oder beim Dating über Ex-Beziehungen? Das Thema ist nicht immer einfach. Einerseits will man nicht zu neugierig sein. Auf der anderen Seite kann es für die neue Beziehung wichtig sein zu erfahren, wie uns frühere Beziehungen geprägt haben.

Manchmal bleibt der oder die Ex auch Teil des Lebens, weil man sich zum Beispiel den Freundes- und Bekanntenkreis teilt oder es ein gemeinsames Kind gibt. So ging es Alena (Name geändert). Sie hat mit Ende 20 einen Mann kennengelernt, der ein Kind aus einer früheren Ehe hat.

Kein Platz für die rosarote Brille

Anfangs hat sich Alena kaum Gedanken darüber gemacht, wie sich das Vatersein ihres Partners auf ihre Beziehung auswirken kann. Ihr Gedanke: Je älter man wird, desto wahrscheinlicher, dass jemand ein Kind mit in die Beziehung bringt.

"Ich hatte gar keine Idee, was das für ein Ausmaß haben kann."
Alena, hat sich wie im Schatten der Ex-Frau ihres Mannes gefühlt

Schnell wird aber klar: So unkompliziert ist das nicht. Statt frisch verknallt zu sein inklusive rosaroter Brille, beschäftigt sie sich plötzlich mit Themen wie Unterhalt oder Sorgerecht. Es häufen sich die Briefe vom Gericht und sie nimmt die Situation als ziemlich belastend wahr. Auch, weil sie eher ländlich wohnt und sie in dem kleinen Ort häufig auf die Ex-Frau ihres Partners angesprochen wird.

Alena will den Schatten loswerden

Alena beginnt sich zu vergleichen. Irgendwann fühlt sie sich, als würde sie im Schatten der Ex-Frau existieren und als könnte ihre Beziehung nie an das heranreichen, was ihr Freund mit seiner Ex-Frau hatte. Alena stellt dann fest: Sie muss dieses Gefühl loswerden, wenn sie eine gute Beziehung führen möchte. Wie sie das geschafft hat und warum Alena und ihr Mann keine eigenen Kinder planen, darüber spricht sie in dieser Episode von Eine Stunde Liebe.

Shownotes
Neue Beziehung
So stehen wir nicht im Schatten der Ex-Person
vom 21. März 2025
Moderatorin: 
Anke van de Weyer
  • Alena über das Gefühl, über ihrer Beziehung liege ein Schatten
  • Eine Stunde Liebe: Wie Vergebung Beziehungen verbessern kann
  • Pierre spricht im Liebestagebuch über eine sehr heiße Taxifahrt
  • Podcast-Tipp: "Ein Zimmer für uns allein"