EifersuchtWarum stören mich die Ex-Lover meiner Beziehung?
Wenn der Ex-Partner unseres Partners in dessen Leben noch eine Rolle spielt, kann uns das verunsichern. Dieses Gefühl der rückwirkenden Eifersucht ist ziemlich verbreitet, sagt die Psychologin Tina Rosenberger. Forscherin Jessica Frampton sagt: Soziale Medien kann das verstärken.
Minou (Name auf Wunsch geändert) sagt von sich selbst, dass sie früher ein Talent hatte, sich Partner auszuwählen, die ihr kein Gefühl der Sicherheit in der Beziehung vermittelt haben, weil sie nicht offen über wichtige Themen kommuniziert haben. Sie erinnert sich an einen Partner, der noch Kontakt mit einer Ex-Freundin hatte, Minou aber oft darüber im Unklaren gelassen hat.
Für Minou ist es besonders wichtig, offen mit solchen Dingen umzugehen. Was sie gar nicht mag, ist es, wenn ihr damaliger Freund den Kontakt mit seiner Ex verheimlichte und Minou es dann von Dritten erfahren hat. Das führte zu einer großen Verunsicherung, die Minou gerne vermeiden möchte, indem sie mit ihren Partnern offen darüber spricht. Letztendlich hat sie ihr damaliger Freund mit seiner Ex-Freundin betrogen.
"Grundsätzlich ist es nicht das Problem, wenn die Ex-Freundin dabei ist. Das Problem ist, wenn ich es nicht weiß und es dann aber über fünf Ecken herauskriege."
Das war problematisch für Minou. Sie hatte dann erst einmal gar keine Lust mehr, eine neue Beziehung einzugehen, bis sie zufällig ihren jetzigen Freund kennenlernte. In Situationen, die für Minou schwierig sein könnten, ist er verständnisvoll und offen. In ihrer neuen Beziehung ist retroaktive Eifersucht inzwischen gar kein Thema mehr.
"Wenn mein neuer Freund jemanden sieht, dann schreibt er mir das sofort. Seit anderthalb Jahren ist alles komplett fein und es ist so gut wie gar kein Thema mehr."
Auch Paulina (Name auf Wunsch geändert) hat Erfahrungen mit rückwirkender Eifersucht gemacht, weil die Ex-Freundin ihres Partners im gleichen Freundeskreis war. Zwar habe man das Problem mit Gesprächen klären können, aber inzwischen habe Paulina keinen Kontakt mehr zu der Ex-Partnerin ihres Freundes.
Soziale Medien können rückwirkende Eifersucht verstärken
Retroaktive Eifersucht ist im Prinzip das Gleiche wie Eifersucht, sagt die Psychologin Tina Rosenberger. Der Unterschiedet: Sie bezieht sich auf Situationen und Personen, die in der Vergangenheit eine wichtige Rolle gespielt haben. Dieses auf die Vergangenheit bezogene Gefühl der Eifersucht ist etwas ziemlich Gängiges, sagt die Paartherapeutin.
Eifersucht kann besonders dann auftreten, wenn man als Paar gemeinsam einem der Ex-Partner begegnet. Wenn man auf Social Media das Profil eines Ex-Partners des eigenen Freundes oder der Freundin sieht oder wenn der eigene Partner seinem Ex-Lover häufig begegnet, zum Beispiel in einem beruflichen Kontext, sagt Tina Rosenberger.
Retroaktive Eifersucht ist noch nicht gut erforscht
Jessica Frampton erforscht retroaktive Eifersucht an der School of Communication Studies der University of Tennessee, Knoxville. Die Sozialwissenschaftlerin sagt, dass soziale Medien eine rückwirkende Eifersucht hervorrufen oder verstärken können, weil sie Momente einer Beziehung in Form von Fotos öffentlich machen.
Im Gegensatz zu einer Kiste mit alten Fotos, die hinten im Schrank liege, könne ein neuer Partner durch Fotos in sozialen Medien stärker mit einer vergangenen Beziehung des eigenen Partners konfrontiert werden.
Und: Jessica Frampton sagt auch, dass retroaktive Eifersucht nicht entstehe, weil man das Gefühl habe, dass die eigene Beziehung akut bedroht sei. Jedoch, wenn der neue Partner den Eindruck bekomme, dass die eigene Beziehung nicht so einzigartig oder besonders wie eine vergangene Partnerschaft sei, dann könne das zu retroaktiver Eifersucht führen.