535 afghanische Ortskräfte, die seit Jahren in Pakistan ausharren, sollen nun nach Deutschland kommen. Pakistan hat eine Frist gesetzt. Deutschland muss sich nun beeilen, sonst könnten Afghanen abgeschoben werden und damit in Lebensgefahr geraten.
Es gibt sie noch: Sonnenstudios. In Deutschland sind es rund 1.000 Solarien, die vor allem in den dunklen Wintermonaten zu einem Besuch verlocken. Hautärzte raten ab. Auch gegen Vitamin-D-Mangel hilft die Sonnenbank nicht: Es ist das falsche UV-Licht.
Entspannung braucht jede und jeder mal. Die einen schlafen oder chillen auf dem Sofa. Andere werden kreativ: Sie kreieren Schönes mit den Händen - malen oder basteln, um den Kopf frei bekommen. In dieser Folge von Achtsam geht es um Deep Rest.
Die Feiertage am Jahresende sind emotional aufgeladen: Geschenkestress, Familientreffen, Einsamkeit. Viele Bedürfnisse, Erwartungen und unterschiedliche Charaktere treffen aufeinander. Wie wir Zoff und Stress vermeiden können.
Weltweit gibt es gut 200.000 Gletscher. Neue Zahlen zeigen: Bis zu 4.000 könnten pro Jahr verschwinden – mit Folgen für Meeresspiegel, Naturgefahren und Wasser. Wird der Klimawandel gebremst, ließe sich etwa die Hälfte retten.
Wundversorgung und Medizin, die gibt es bei Bedarf auf Rezept. In manchen Ländern gibt es auch Pflaster für die Seele: das sogenannte Soziale Rezept. Bei psychischen Krisen werden kulturelle Angebote verschrieben.
Neue Zahlen vom Statistischen Bundesamt zum Gender Pay Gap zeigen: Frauen in Deutschland werden immer noch schlechter bezahlt als Männer, und nicht alles lässt sich mit Teilzeit erklären.
So niedlich! Hundewelpen und Katzenbabys werden gerne zu Weihnachten verschenkt. Oft passen die Haustiere aber nicht zum Lebensstil des Beschenkten und landen schnell wieder im Tierheim. Patenschaften sind eine gute Alternative.
Der Terroranschlag auf Jüdinnen und Juden in Sydney trübt das Chanukka-Fest auch in Deutschland, so Ron Dekel, Präsident der Jüdischen Studierendenunion Deutschland. Doch das gemeinsame Feiern sei wichtig. Möglich ist es nur mit viel Polizeischutz, nicht erst jetzt.
Es gibt Weihnachtssongs, die laufen jedes Jahr rauf und runter. Für die Künstler*innen profitabel – auch Jahre später noch. Vor jeder Weihnachts-Saison versuchen Musiker*innen deshalb, den nächsten Weihnachts-Hit zu landen. Was braucht es dafür?
Konflikte haben Potenzial, an Feiertagen zu eskalieren. An Weihnachten steigt die Beratung zu Familienkonflikten im Vergleich zum Jahresschnitt. Bereits jetzt können wir uns Gedanken darüber machen – und am Ende nicht in jede Diskussion einsteigen.
Gut ein Viertel der Menschen schenkt sich in diesem Jahr selbst etwas. Wer das tut, muss sich nicht mit falschen Hoffnungen und unangenehmen Überraschungen herumschlagen. Und hat weniger Stress und mehr Kontrolle über die eigene Weihnachtsstimmung.
Medikamente schnell in der Apotheke um die Ecke holen – das ist laut Apothekerverbänden nicht dauerhaft gesichert. Mit der Aktion #versorgungsblackout haben Apotheken (am 17.12.2025) auf ihre Lage aufmerksam gemacht: geöffnet, aber mit gedimmtem Licht.
Die klassischen Medikamente zur Behandlung einer Depression sind Antidepressiva. Studien sehen aber auch Erfolge bei alternativer Medikation mit Ketamin, LSD oder MDMA. Wie diese Stoffe wirken, erklärt der Psychiater und Psychotherapeut Bastian Willenborg.
Der Balkan gleicht einem Pulverfass: Immer wieder kommt es in der Geschichte zu Konflikten und Kriegen. Einer der blutigsten war der Bosnienkrieg, der 1995 endete – vor 30 Jahren. Doch Spannungen bestehen bis heute.
Wie viel Schlaf ist genug Schlaf? Und geht es, zu viel zu schlafen? Immer wieder stellen sich viele von uns diese Fragen. Was die Schlafforschung zur richtigen Schlafdauer sagt.
Jane Austens Roman "Stolz und Vorurteil" ist ein Klassiker der Weltliteratur. Mrs. Bennet hofft auf eine gute Partie für ihre Tochter Jane, doch deren unkonventionelle Schwester Lizzy bringt alles durcheinander – und Gefühle ins Spiel.
Erlebe Eine Stunde History live!
16.01.
History Talks: Das Deutschlandfunk-Podcastfestival
Köln
Am 16. und 17. Januar 2026 laden wir Geschichtspodcast-Fans ins Kölner Funkhaus ein. Bei History Talks, dem Deutschlandfunk-Podcastfestival, dreht sich alles um Geschichte und wie sie unsere Gegenwart prägt.
Was die Nachrichten, die täglich auf uns einprasseln, für einzelne Menschen bedeuten, erfahrt ihr hier. Wir liefern persönliche Perspektiven und ordnen das Ganze ein.
Mit deutschem Namen wird sie zur Wohnungsbesichtigung eingeladen, mit ausländischem nicht. Eine Frau legt deswegen Klage ein. Der Fall wird nun vor dem Bundesgerichtshof verhandelt. Wie rassistisch ist der Wohnungsmarkt? Und was können Betroffene tun?
Das Bürgergeld wird abgelöst. Das Bundeskabinett hat sich auf eine neue Grundsicherung geeinigt, die den vollständigen Leistungsentzug in bestimmten Fällen ermöglichen soll. Kritiker warnen, die Reform würde die Falschen treffen.
Das Verbrenner-Aus war eigentlich beschlossene Sache. Nun doch nicht. Denn die EU lockert die Regeln. Auch nach 2035 dürfen Neuwagen mit Verbrennermotoren verkauft werden. Was bedeutet das Autopaket aus Brüssel für Jobs, Klima und euer nächstes Auto?
Wichtige News der Woche zu Klima, Mensch und Natur und oben drauf noch Lösungsansätze und Lifehacks. Unser Podcast - vom Team der Deutschlandfunk-Nova-Wissensnachrichten.
